De EIQ wordt ingezet om de emotionele intelligentie te inventariseren;

De EIQ, kan worden ingezet voor kinderen en jongeren 8 t/m 18 jaar en meet tussen IQ 70-130+. Je krijgt inzicht in je sterktes en zwaktes, waarna je concrete en praktische tips krijgt om je EIQ te versterken en je talenten optimaal in te zetten. De uitkomsten hebben ook een voorspellende waarde m.b.t. ADHD en ASS. Het volgende wordt in kaart gebracht; 

• je bewust worden van je eigen emoties en deze effectief (leren te) uiten

• je bewust worden van emoties van anderen en het ontwikkelen van empathie 

• emotieregulatie, grip krijgen op je emoties en impulsen

• rustig blijven en grip houden op de situatie

• emoties op een positieve en krachtige manier gebruiken bij probleemoplossing en het aangaan van nieuwe situaties of activiteiten, met respect voor de ander (en eventuele gevoeligheden).

Emotieregulatie onderzoek, zowel voor kinderen als volwassenen 

Hiermee krijg je meer inzicht in hoe je omgaat met emoties. 

Zijn dit helpende of juist niet helpende emotieregulatie strategieën? 

Wat kun je concreet doen om het jezelf makkelijker te maken?